Como desenvolver essa habilidade e se destacar no mercado em constante mudança
São Paulo, julho de 2025 – O cenário profissional está mais dinâmico e competitivo, abrindo espaço para as habilidades comportamentais que têm ganhado cada vez mais destaque na avaliação de candidatos e colaboradores. Entre essas competências, a resiliência se tornou essencial, pois trata-se da capacidade de lidar com pressão, mudanças inesperadas, conflitos e desafios diários sem perder o equilíbrio emocional e o foco nos objetivos.
Essa demanda por profissionais mais preparados emocionalmente acompanha os avanços do mercado de trabalho brasileiro. E, de acordo com dados recentes do Novo Caged, Cadastro Geral de Empregados e Desempregados do Ministério do Trabalho e Emprego, o Brasil alcançou a marca de um milhão de empregos com carteira assinada nos cinco primeiros meses de 2025. Os setores que mais se destacaram na geração de novos postos foram serviços, indústria, construção e agropecuária, refletindo uma retomada da economia e exigindo profissionais cada vez mais preparados.
Pensando em contribuir com o desenvolvimento desses profissionais, a Grou, HR Tech especializada em Gestão Comportamental, compartilha 5 dicas essenciais para quem deseja desenvolver a resiliência no ambiente corporativo e aplicá-la no dia a dia profissional.
“A cada passo importante dentro do mercado de trabalho e com a crescente busca por qualificação profissional, a gestão comportamental e as habilidades interpessoais se tornam ainda mais exigidas pelas companhias. Por isso, entender o que é resiliência, estudá-la e aplicá-la no cotidiano é fundamental para quem busca sucesso na carreira”, afirma Mariana Uebel, CEO e fundadora da Grou.
5 dicas para desenvolver resiliência profissional
1. Seja comunicativo
Construa boas relações com os colegas de trabalho. A comunicação eficiente é capaz de garantir um ambiente mais colaborativo e prevenir conflitos causados pela falta de diálogo.
2. Cultive conversas além do ambiente profissional
Seja uma pessoa agradável e acessível. Ter um bom relacionamento interpessoal favorece trocas de experiências, fortalece vínculos e torna o ambiente mais leve e produtivo.
3. Aceite as mudanças
Mudanças são inevitáveis e fazem parte do crescimento. Desenvolva a capacidade de enxergar oportunidades onde antes havia apenas obstáculos, buscando sempre se adaptar e superar.
4. Mantenha o foco nos seus objetivos
A resiliência também está relacionada à persistência. Tome decisões com segurança, confie em seu potencial e não permita que insegurança ou baixa autoestima interfiram na sua trajetória.
5. Invista em autoconhecimento e inteligência emocional
Gostar de si mesmo é o primeiro passo para controlar melhor suas emoções. Aprenda a lidar tanto com as suas reações quanto com as dos outros, equilibrando razão e emoção em momentos desafiadores.
Sobre a Grou
A Grou é a HR Tech especialista em gestão comportamental que usa tecnologia e análise preditiva para avaliar, mapear e desenvolver talentos nas empresas. Há mais de 20 anos, oferece tecnologias e assessments que identificam o maior potencial dos colaboradores ao alinhar competências e habilidades necessárias para posicionar as pessoas certas nos cargos certos. É também representante oficial da PDA International no Brasil (Personal Development Analysis), maior plataforma global de inteligência em gestão comportamental.
A análise preditiva em gestão de pessoas permite a redução de 50% na taxa de turnover, a melhoria em mais de 75% na qualidade da contratação, aumenta a rentabilidade das empresas em 27%, registra 6x mais satisfação no trabalho e 15x mais engajamento dos colaboradores. Dentre as soluções estão PDA Assessment, Feedback 360ª, PDI, Dilemas de Gestão, Questionário de Resiliência e Self Guru, além de workshops, treinamento e projetos customizados de desenvolvimento em gestão de pessoas. Mais informações em https://www.grougp.com.br/.
