Especialista indica pedras para a virada de estação, que vai além do clima e pode influenciar diretamente a forma como você se sente no dia a dia

Com a chegada do outono em 20 de março, o ritmo desacelera, os dias ficam mais amenos e o corpo e a mente sentem. É comum perceber uma queda na energia, mais introspecção e até certa apatia. Mas, segundo a Mística Artemísia, especialista da iQuilibrio, esse movimento não é negativo, é necessário.

“O outono é um tempo de transmutação. Assim como as folhas caem para dar espaço ao novo, nós também somos convidados a liberar o que já não faz sentido”, explica.

Para atravessar esse período com mais equilíbrio, a especialista indica o uso de cristais como aliados energéticos. “Os cristais atuam como canais de limpeza, proteção e renovação. Cada um tem uma vibração específica, mas todos podem ajudar a organizar nossas emoções e fortalecer nossa energia nesse momento de transição”, afirma.

A seguir, Artemísia destaca cinco cristais que podem ser usados no dia a dia, seja em acessórios ou carregados na bolsa:

Turmalina Negra: É um poderoso cristal de proteção energética, amplamente utilizado para repelir energias negativas, inveja e proteger contra a radiação e as tensões do ambiente. Conhecida como um escudo, atua na limpeza energética e no equilíbrio do corpo.

Ametista: Uma variedade de quartzo de cor violeta, famosa como a pedra da espiritualidade e da sabedoria. Está associada à serenidade, proteção e equilíbrio. É muito usada em joias e na cristaloterapia para aliviar estresse, ansiedade e insônia.

Quartzo Cristal: Considerado o “mestre curador”, é um dos maiores amplificadores de energia da natureza. Atua na purificação do ambiente e do campo áurico, promove clareza mental, equilibra os chakras (especialmente o coronário) e potencializa o poder dos outros cristais.

Selenita: Um cristal de altíssima vibração, conhecido por sua potente capacidade de purificação energética. Considerada uma “pedra de luz”, ela limpa a aura e os outros cristais, clareia a mente e protege ambientes.

Ágata Musgo: É uma pedra preciosa de cura, renovação e profunda conexão com a natureza, caracterizada por suas inclusões fascinantes que lembram o musgo. Conhecida como pedra da abundância e prosperidade, ela atrai estabilidade financeira, novos começos e otimismo. É amplamente utilizada para promover o equilíbrio emocional e fortalecer a autoconfiança

Uma dica especial da Artemísia para quem quer manter essa energia protegida e constante, é usar todas essas pedras juntas em uma pulseira, menos a selenita, já que ela é um mineral mais sensível. “O ideal é deixar dentro da bolsa, carteira ou bolso”, 

Como limpar e ativar seus cristais

Os cristais são dádivas da Terra, energias puras que concentram toda a força da natureza. Mais do que minerais, segundo a especialista, eles são como seres vivos, verdadeiras canalizações de luz que pedem de nós apenas carinho e respeito. “Quando abrimos nosso coração para eles, somos abençoados em dobro, pois os cristais se alegram em cumprir seu propósito ao nosso lado.”

Limpeza: Antes de tudo, peça ao cristal que solte as energias acumuladas. Pode passá-lo pela fumaça de um incenso, deixá-lo sobre uma drusa de ametista ou lavá-lo em água corrente com um punhado de sal grosso (lembre-se apenas de poupar a Selenita do contato com a água).

Conexão: Segure o seu cristal entre as mãos, respire fundo, feche os olhos e conecte-se. Diga, em pensamento ou em voz alta, o que você deseja para esta estação.

Programação: Mantenha-o próximo ao seu coração por alguns instantes. Sinta a vibração dele se misturando à sua. Agora, ele está sintonizado com você e pronto para caminhar ao seu lado.

Mais do que um ritual, a prática pode ser um convite ao autocuidado. “Permita-se sentir essa mudança de estação com mais presença. O outono não é sobre perda, é sobre preparo. E os cristais podem ajudar a tornar esse processo mais leve e consciente”, finaliza Artemísia.